quinta-feira, 19 de dezembro de 2013
domingo, 15 de dezembro de 2013
Resgate de Sonhos: RENOVE SUAS ENERGIAS
BOM DIA...
È hora de levantar, renovar suas energias, ter pensamentos positivos, aliviar a sua mente! " Mente sã, corpo são!"
Que tal levantar da sua cama, ir fazer uma caminhada em um lindo jardim aí próximo á sua casa, mesmo que não seja, vá até lá, valerá a pena. Leve contigo um livro, depois de caminhar, faça uma boa leitura debaixo da sombra de uma árvore, leve uma garrafinha de água para tomar quando der sede, a água renova o organismo! Esqueça um pouco os problemas, quando concentramos no problema não conseguimos encontrar uma solução, olhe além! Foco, força e fé sempre!
"A captação de energias é um fato, mesmo para aqueles que não acreditam nelas."-Zíbia Gasparetto
quinta-feira, 12 de dezembro de 2013
Bambuterapia - Porquê fazer?
De origem francesa, a bambuterapia é, como o nome indica, uma técnica de massagem desenvolvida com o auxílio de bambus. A massagem consiste em manobras realizadas com o bambu, de diversos tamanhos, e variam conforme a região do corpo. Ela pode ser usada para relaxar a musculatura, despertar ou recarregar as energias e tonificar ou modelar os tecidos do corpo.A técnica visa estimular as glândulas para proporcionar um efeito drenante ou até mesmo redutor de gordura localizada e, dessa forma, evita ou reduz o surgimento de celulites.
Uma única sessão é considerada terapêutica, e a partir da quinta passa a apresentar efeito drenante. A massagem não promete efeito milagroso, mas pode ajudar na redução de medidas amenizando o inchaço de algumas regiões do corpo. Vale ressaltar que a terapia quando aliada á atividade física e boa alimentação, o efeito é muito satisfatório.
Contraindicações – Assim como as massagens modeladoras, a bambuterapia não é muito indicada para gestantes ou pessoas com doenças graves, como o câncer, por exemplo. Antes de dar início à terapia, deve-se fazer uma avaliação com um fisioterapeuta especializado na técnica ou com um esteticista profissional.
Uma única sessão é considerada terapêutica, e a partir da quinta passa a apresentar efeito drenante. A massagem não promete efeito milagroso, mas pode ajudar na redução de medidas amenizando o inchaço de algumas regiões do corpo. Vale ressaltar que a terapia quando aliada á atividade física e boa alimentação, o efeito é muito satisfatório.
Contraindicações – Assim como as massagens modeladoras, a bambuterapia não é muito indicada para gestantes ou pessoas com doenças graves, como o câncer, por exemplo. Antes de dar início à terapia, deve-se fazer uma avaliação com um fisioterapeuta especializado na técnica ou com um esteticista profissional.
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